Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 107 kcal —
  • Proteine 18 g 36%
  • Glucide 1,2 g 0%
  • Grăsimi 3,4 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 6%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1 g —
  • Sodiu 1070 mg 47%
  • Colesterol 58 mg 19%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,28 mg 24%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 4,1 mg 26%
  • Acid pantotenic (B5) 0,46 mg 9%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,58 µg 24%
  • Colină 81,3 mg 15%

Minerale

  • Calciu 10 mg 1%
  • Fier 0,67 mg 4%
  • Magneziu 18 mg 4%
  • Fosfor 218 mg 17%
  • Potasiu 221 mg 5%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cupru 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 40,3 µg 73%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g10718 g1,2 g3,4 g
1 porție85 g9115 g1,1 g2,9 g
2 porții170 g18231 g2,1 g5,7 g
½ porție42,5 g457,6 g0,5 g1,4 g
3 porții255 g27346 g3,2 g8,6 g
4 porții340 g36461 g4,2 g12 g
50 g50 g549 g0,6 g1,7 g
150 g150 g16127 g1,9 g5,1 g
200 g200 g21436 g2,5 g6,8 g
250 g250 g26845 g3,1 g8,5 g

Întrebări despre Produs din șuncă și apă pulpă

Câte calorii are 100 g de Produs din șuncă și apă pulpă?

100 g de Produs din șuncă și apă pulpă are 107 kcal, 18 g proteine, 1,2 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Produs din șuncă și apă pulpă?

1 porție (85 g) de Produs din șuncă și apă pulpă are 91 kcal, 15 g proteine, 1,1 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Produs din șuncă și apă pulpă?

2 porții (170 g) de Produs din șuncă și apă pulpă are 182 kcal, 31 g proteine, 2,1 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Produs din șuncă și apă pulpă?

½ porție (42,5 g) de Produs din șuncă și apă pulpă are 45 kcal, 7,6 g proteine, 0,5 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Produs din șuncă și apă pulpă?

3 porții (255 g) de Produs din șuncă și apă pulpă are 273 kcal, 46 g proteine, 3,2 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Produs din șuncă și apă pulpă?

4 porții (340 g) de Produs din șuncă și apă pulpă are 364 kcal, 61 g proteine, 4,2 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Produs din șuncă și apă pulpă?

50 g de Produs din șuncă și apă pulpă are 54 kcal, 9 g proteine, 0,6 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Produs din șuncă și apă pulpă?

150 g de Produs din șuncă și apă pulpă are 161 kcal, 27 g proteine, 1,9 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169152 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre