Știi ce ai în farfurie
Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 315 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Glucide 36 g 13%
- Grăsimi 17 g 21%
- Grăsimi saturate 6,8 g 34%
- Fibre 3,3 g 12%
- Sodiu 216 mg 9%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 10,3 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 3,3 mg 20%
- Acid pantotenic (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 19 mg 1%
- Fier 0,76 mg 4%
- Magneziu 34 mg 8%
- Fosfor 93 mg 7%
- Potasiu 732 mg 16%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cupru 0,14 mg 15%
- Mangan 0,19 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 4 g | 36 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 18 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 6 g | 55 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 8,1 g | 73 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 10 g | 91 g | 41 g |
Alimente similare
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil263 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing as purchased146 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in beef tallow and vegetable oil311 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Cartofi prăjițicongelați, prăjiți parțial, preparați, încălziți la cuptor, fără sare333 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Cartofi prăjiți din cartofi cu miez galbencongelate, nepreparate162 kcal / 100 g
Întrebări despre Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat
Câte calorii are 100 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat?
100 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat are 315 kcal, 4 g proteine, 36 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat?
50 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat are 158 kcal, 2 g proteine, 18 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat?
150 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat are 473 kcal, 6 g proteine, 55 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat?
200 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat are 630 kcal, 8,1 g proteine, 73 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat?
250 g de Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil and animal fat are 788 kcal, 10 g proteine, 91 g glucide și 41 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 2185 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
