Știi ce ai în farfurie
Potârniche
Calorii și informații nutriționale
crud
248
caloriikcal per 100 g
Proteine35 g
Glucide0 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 248 kcal —
- Proteine 35 g 70%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 3,1 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 35 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 18 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 53 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 70 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 88 g | 0 g | 30 g |
Alimente similare
- Carne de potârnichecrudă248 kcal / 100 g
- Carne de lagopedindigen, crud128 kcal / 100 g
- Prepelițădoar carne, crud134 kcal / 100 g
- Carne de lagopodcrudă112 kcal / 100 g
- Fazantcarne, crud126 kcal / 100 g
- Fazancarne și piele, crud181 kcal / 100 g
- Fazan întregcrud223 kcal / 100 g
- Perdiz crua104 kcal / 100 g
- Puicarne, crud109 kcal / 100 g
Întrebări despre Potârniche
Câte calorii are 100 g de Potârniche?
100 g de Potârniche are 248 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Potârniche?
50 g de Potârniche are 124 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Potârniche?
150 g de Potârniche are 372 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Potârniche?
200 g de Potârniche are 496 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Potârniche?
250 g de Potârniche are 620 kcal, 88 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 337 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
