Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu pui
Calorii și informații nutriționale
sărată, porție individuală, gata de consum
239
caloriikcal per 100 g
Proteine8,4 g
Glucide20 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 239 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 6,7 g 34%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 1,2 g —
- Sodiu 480 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,61 µg 3%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 23 mg 2%
- Fier 0,55 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasiu 174 mg 4%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Seleniu 7 µg 13%
- Iod 4,1 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 8,4 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,2 g | 10 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 13 g | 31 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 17 g | 41 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 21 g | 51 g | 34 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu pui și ciuperciun singur blat, făcut în casă202 kcal / 100 g
- Plăcintă cu pui și cartoficu sare133 kcal / 100 g
- Plăcintă cu ou și baconsărată, porție individuală, gata de consum270 kcal / 100 g
- Plăcintă cu carne tocată și brânzăsărată, porție individuală, gata de consum244 kcal / 100 g
- Chiftea de puicongelat, gătit287 kcal / 100 g
- Pate de puicopt211 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu pui
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu pui?
100 g de Plăcintă cu pui are 239 kcal, 8,4 g proteine, 20 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu pui?
50 g de Plăcintă cu pui are 120 kcal, 4,2 g proteine, 10 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu pui?
150 g de Plăcintă cu pui are 359 kcal, 13 g proteine, 31 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu pui?
200 g de Plăcintă cu pui are 478 kcal, 17 g proteine, 41 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu pui?
250 g de Plăcintă cu pui are 598 kcal, 21 g proteine, 51 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) H1056 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
