Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu mere
Calorii și informații nutriționale
aluat dulce simplu, lapte cu conținut redus de grăsime
240
caloriikcal per 100 g
Proteine6 g
Glucide42 g
Grăsimi4,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 240 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 4,4 g 6%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 83,4 mg 4%
- Colesterol 16,3 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 42,3 µg 5%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,36 µg 2%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 21,5 µg 5%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerale
- Calciu 28,2 mg 2%
- Fier 0,51 mg 3%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 76,4 mg 6%
- Potasiu 129 mg 3%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Seleniu 5,8 µg 11%
- Iod 11,6 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 6 g | 43 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3 g | 21 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 9 g | 64 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 12 g | 85 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 15 g | 106 g | 11 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu mere din făină integralăaluat fraged239 kcal / 100 g
- Aluat dulce pentru tartăde bază, lapte cu conținut redus de grăsime311 kcal / 100 g
- Plăcintă cu fructe de pădurealuat dulce de bază, lapte cu conținut redus de grăsime, îndulcit artificial218 kcal / 100 g
- Aluat pentru plăcintă dulcesimplă, cu lapte cu conținut redus de grăsimi, fără zahăr295 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat dulce de bază, lapte cu conținut redus de grăsime304 kcal / 100 g
- Plăcintă cu rubarbăcu aluat dulce simplu, lapte degresat244 kcal / 100 g
- Prajitură cu mere286 kcal / 100 g
- Tartă cu mere200 kcal / 100 g
- Mere în foietajcu foietaj, fără unt305 kcal / 100 g
- Clătită cu merecu lapte cu 3,5% grăsime și măr, prăjită203 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu mere
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu mere?
100 g de Plăcintă cu mere are 240 kcal, 6 g proteine, 43 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu mere?
50 g de Plăcintă cu mere are 120 kcal, 3 g proteine, 21 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu mere?
150 g de Plăcintă cu mere are 360 kcal, 9 g proteine, 64 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu mere?
200 g de Plăcintă cu mere are 480 kcal, 12 g proteine, 85 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu mere?
250 g de Plăcintă cu mere are 600 kcal, 15 g proteine, 106 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 1170 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
