Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu mere
Calorii și informații nutriționale
aluat dulce simplu, lapte integral
244
caloriikcal per 100 g
Proteine6,1 g
Glucide43 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 244 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Glucide 43 g 16%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 84,2 mg 4%
- Colesterol 17 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 44,4 µg 5%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,36 µg 2%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 21,8 µg 5%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerale
- Calciu 28,9 mg 2%
- Fier 0,52 mg 3%
- Magneziu 16,1 mg 4%
- Fosfor 76,8 mg 6%
- Potasiu 131 mg 3%
- Zinc 0,52 mg 5%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Seleniu 5,8 µg 11%
- Iod 11,7 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 6,1 g | 43 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 3 g | 21 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 9,1 g | 64 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 12 g | 85 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 15 g | 107 g | 12 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu mere din făină integralăaluat fraged239 kcal / 100 g
- Aluat dulce pentru tartăsimplu, lapte integral316 kcal / 100 g
- Plăcintă cu fructe de pădurealuat dulce dospit, lapte integral, îndulcită artificial221 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat dulce de bază, lapte integral310 kcal / 100 g
- Prajitură cu mere286 kcal / 100 g
- Tartă cu mere200 kcal / 100 g
- Aluat pentru plăcintă dulcesimplă, cu lapte cu conținut redus de grăsimi, îndulcită cu fructoză308 kcal / 100 g
- Plăcintă cu rubarbăcu aluat dulce simplu, lapte degresat244 kcal / 100 g
- Mere în foietajcu foietaj, fără unt305 kcal / 100 g
- Mărcopt63 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu mere
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu mere?
100 g de Plăcintă cu mere are 244 kcal, 6,1 g proteine, 43 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu mere?
50 g de Plăcintă cu mere are 122 kcal, 3 g proteine, 21 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu mere?
150 g de Plăcintă cu mere are 366 kcal, 9,1 g proteine, 64 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu mere?
200 g de Plăcintă cu mere are 488 kcal, 12 g proteine, 85 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu mere?
250 g de Plăcintă cu mere are 610 kcal, 15 g proteine, 107 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32333 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
