Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu fructe de pădure
Calorii și informații nutriționale
aluat dulce dospit, lapte integral, îndulcită artificial
221
caloriikcal per 100 g
Proteine5,9 g
Glucide32 g
Grăsimi6,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 221 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Glucide 32 g 12%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 4,2 g —
- Sodiu 139 mg 6%
- Colesterol 14,1 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 28,2 µg 3%
- Vitamina C 12,3 mg 14%
- Vitamina D 0,66 µg 3%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 8,7 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 38,4 µg 10%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerale
- Calciu 47,8 mg 4%
- Fier 0,79 mg 4%
- Magneziu 20,9 mg 5%
- Fosfor 89,2 mg 7%
- Potasiu 199 mg 4%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cupru 0,1 mg 12%
- Mangan 0,65 mg 28%
- Seleniu 5 µg 9%
- Iod 14,5 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 5,9 g | 32 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,9 g | 16 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 8,8 g | 48 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 12 g | 64 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 15 g | 80 g | 17 g |
Alimente similare
- Tartă cu fructe de pădurecu umplutură de brânză quark, bază de aluat fraged, fără gluten, amidon de grâu, lapte267 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat dulce de bază, lapte integral310 kcal / 100 g
- Aluat pentru plăcintă dulcesimplă, cu lapte cu conținut redus de grăsimi, îndulcită cu aspartam307 kcal / 100 g
- Aluat dulce pentru tartăde bază, lapte cu conținut redus de grăsime311 kcal / 100 g
- Plăcintă cu merealuat dulce simplu, lapte integral244 kcal / 100 g
- Plăcintă cu rubarbăcu aluat dulce simplu, lapte degresat244 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough whole milk174 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Umplutură de fructe de pădure pentru tartăcu zahăr106 kcal / 100 g
- Crustă de tartă din aluat fragedîndulcit artificial421 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu fructe de pădure
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
100 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 221 kcal, 5,9 g proteine, 32 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
50 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 111 kcal, 2,9 g proteine, 16 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
150 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 332 kcal, 8,8 g proteine, 48 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
200 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 442 kcal, 12 g proteine, 64 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
250 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 553 kcal, 15 g proteine, 80 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32325 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
