Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu fructe de pădure
Calorii și informații nutriționale
aluat dulce de bază, lapte cu conținut redus de grăsime, îndulcit cu fructoză
223
caloriikcal per 100 g
Proteine5,6 g
Glucide35 g
Grăsimi5,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 223 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Glucide 35 g 13%
- Grăsimi 5,8 g 7%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zaharuri 8,5 g —
- Sodiu 136 mg 6%
- Colesterol 12,1 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 23,1 µg 3%
- Vitamina C 11,9 mg 13%
- Vitamina D 0,61 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 8 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
- Niacină (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 31,3 µg 8%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerale
- Calciu 46 mg 4%
- Fier 0,76 mg 4%
- Magneziu 20,2 mg 5%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Potasiu 188 mg 4%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Seleniu 4,8 µg 9%
- Iod 14,5 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 5,6 g | 35 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,8 g | 17 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 8,4 g | 52 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 11 g | 69 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 14 g | 87 g | 15 g |
Alimente similare
- Tartă cu fructe de pădurecu umplutură de brânză quark, bază de aluat fraged, fără gluten, amidon de grâu, lapte267 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat dulce de bază, lapte degresat, îndulcit cu fructoză243 kcal / 100 g
- Aluat pentru plăcintă dulcesimplă, cu lapte cu conținut redus de grăsimi, îndulcită cu fructoză308 kcal / 100 g
- Aluat dulce pentru tartăde bază, lapte cu conținut redus de grăsime311 kcal / 100 g
- Plăcintă cu merealuat dulce simplu, lapte cu conținut redus de grăsime240 kcal / 100 g
- Plăcintă cu rubarbăcu aluat dulce simplu, lapte degresat244 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu fructe de pădure
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
100 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 223 kcal, 5,6 g proteine, 35 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
50 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 112 kcal, 2,8 g proteine, 17 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
150 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 335 kcal, 8,4 g proteine, 52 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
200 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 446 kcal, 11 g proteine, 69 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
250 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 558 kcal, 14 g proteine, 87 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32321 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
