Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu fructe de pădure
Calorii și informații nutriționale
cu aluat dulce simplu, cu lapte degresat, îndulcită cu fructoză
220
caloriikcal per 100 g
Proteine5,6 g
Glucide35 g
Grăsimi5,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 220 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Glucide 35 g 13%
- Grăsimi 5,5 g 7%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zaharuri 8,6 g —
- Sodiu 136 mg 6%
- Colesterol 11,1 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21,1 µg 2%
- Vitamina C 11,9 mg 13%
- Vitamina D 0,61 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 8 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
- Niacină (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 31,3 µg 8%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerale
- Calciu 46,2 mg 4%
- Fier 0,75 mg 4%
- Magneziu 20,4 mg 5%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Potasiu 189 mg 4%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Seleniu 4,8 µg 9%
- Iod 14,5 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 5,6 g | 35 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 2,8 g | 17 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 8,4 g | 52 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 11 g | 69 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 14 g | 87 g | 14 g |
Alimente similare
- Tartă cu fructe de pădurecu umplutură de brânză quark, bază de aluat fraged, fără gluten, amidon de grâu, lapte267 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat dulce de bază, lapte degresat, îndulcit cu fructoză243 kcal / 100 g
- Aluat pentru plăcintă dulcesimplă, cu lapte cu conținut redus de grăsimi, îndulcită cu fructoză308 kcal / 100 g
- Aluat dulce pentru tartăde bază, lapte cu conținut redus de grăsime311 kcal / 100 g
- Plăcintă cu merealuat dulce simplu, lapte cu conținut redus de grăsime240 kcal / 100 g
- Plăcintă cu rubarbăcu aluat dulce simplu, lapte degresat244 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu fructe de pădure
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
100 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 220 kcal, 5,6 g proteine, 35 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
50 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 110 kcal, 2,8 g proteine, 17 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
150 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 330 kcal, 8,4 g proteine, 52 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
200 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 440 kcal, 11 g proteine, 69 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
250 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 550 kcal, 14 g proteine, 87 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32320 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
