Știi ce ai în farfurie
Aluat pentru plăcintă dulce
Calorii și informații nutriționale
simplă, cu lapte cu conținut redus de grăsimi, fără zahăr
295
caloriikcal per 100 g
Proteine8,8 g
Glucide43 g
Grăsimi8,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 295 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Glucide 43 g 16%
- Grăsimi 8,8 g 11%
- Grăsimi saturate 3,4 g 17%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zaharuri 2,2 g —
- Sodiu 214 mg 9%
- Colesterol 24,4 mg 8%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 38,4 µg 4%
- Vitamina C 0,24 mg 0%
- Vitamina D 0,99 µg 5%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 5,8 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 52,1 µg 13%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerale
- Calciu 52,6 mg 4%
- Fier 0,7 mg 4%
- Magneziu 21,9 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potasiu 168 mg 4%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Seleniu 8,1 µg 15%
- Iod 22,7 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 8,8 g | 44 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,4 g | 22 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 13 g | 65 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 18 g | 87 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 22 g | 109 g | 22 g |
Alimente similare
- Aluat dulce pentru tartăsimplu, lapte integral316 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Plăcintă cu fructe de pădurealuat dulce de bază, lapte degresat, fără zahăr207 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat dulce de bază, lapte cu conținut redus de grăsime304 kcal / 100 g
- Plăcintă cu merealuat dulce simplu, lapte cu conținut redus de grăsime240 kcal / 100 g
- Crustă de tartă din aluat fragedfără zahăr500 kcal / 100 g
- Aluat dospit îndulcitcu lapte cu 3,5% grăsime, crud317 kcal / 100 g
- Quark piebasic sweet dough, low-fat milk265 kcal / 100 g
Întrebări despre Aluat pentru plăcintă dulce
Câte calorii are 100 g de Aluat pentru plăcintă dulce?
100 g de Aluat pentru plăcintă dulce are 295 kcal, 8,8 g proteine, 44 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Aluat pentru plăcintă dulce?
50 g de Aluat pentru plăcintă dulce are 148 kcal, 4,4 g proteine, 22 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Aluat pentru plăcintă dulce?
150 g de Aluat pentru plăcintă dulce are 443 kcal, 13 g proteine, 65 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Aluat pentru plăcintă dulce?
200 g de Aluat pentru plăcintă dulce are 590 kcal, 18 g proteine, 87 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Aluat pentru plăcintă dulce?
250 g de Aluat pentru plăcintă dulce are 738 kcal, 22 g proteine, 109 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31699 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
