Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu fructe de pădure
Calorii și informații nutriționale
cu aluat fraged, fără gluten, conține amidon de grâu
264
caloriikcal per 100 g
Proteine2,5 g
Glucide36 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 264 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Glucide 36 g 13%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 1,8 g 7%
- Zaharuri 20 g —
- Sodiu 151 mg 7%
- Colesterol 35,6 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 53,5 µg 6%
- Vitamina C 16,4 mg 18%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 13,5 µg 11%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerale
- Calciu 144 mg 11%
- Fier 0,64 mg 4%
- Magneziu 14,8 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Potasiu 190 mg 4%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Seleniu 3,2 µg 6%
- Iod 9,3 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2,5 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,3 g | 18 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 3,8 g | 55 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 5 g | 73 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6,3 g | 91 g | 28 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu fructe de pădure și crumble316 kcal / 100 g
- Plăcintă cu fructe de pădure și rubarbămoale251 kcal / 100 g
- Tartă cu fructe de pădurecu umplutură de brânză quark, bază de aluat fraged, fără gluten, amidon de grâu, lapte267 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat fraged, fără gluten, conține amidon de grâu263 kcal / 100 g
- Plăcintă cu merebază de aluat fraged, fără gluten, conține amidon de grâu226 kcal / 100 g
- Crustă de tartă din aluat fragedconține amidon de grâu, fără gluten457 kcal / 100 g
- Aluat dulce pentru tartăde bază, fără gluten, fără lactate, conține amidon de grâu327 kcal / 100 g
- Plăcintă cu afineindustrial, Fazer411 kcal / 100 g
- Aluat pentru plăcintă dulcesimplă, în mod natural fără gluten, conține lapte288 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu fructe de pădure
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
100 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 264 kcal, 2,5 g proteine, 36 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
50 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 132 kcal, 1,3 g proteine, 18 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
150 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 396 kcal, 3,8 g proteine, 55 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
200 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 528 kcal, 5 g proteine, 73 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
250 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 660 kcal, 6,3 g proteine, 91 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31985 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
