Știi ce ai în farfurie

Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust

Calorii și informații nutriționale

233
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide24 g
Grăsimi9,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 233 kcal —
  • Proteine 11 g 23%
  • Glucide 24 g 9%
  • Grăsimi 9,3 g 12%
  • Grăsimi saturate 4 g 20%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 3,1 g —
  • Sodiu 473 mg 21%
  • Colesterol 22 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 54 µg 6%
  • Vitamina C 4,7 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,74 mg 5%
  • Vitamina K 5,4 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacină (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamina B6 0,11 mg 7%
  • Folat (B9) 73 µg 18%
  • Vitamina B12 0,46 µg 19%
  • Colină 20,8 mg 4%

Minerale

  • Calciu 147 mg 11%
  • Fier 2,3 mg 13%
  • Magneziu 22 mg 5%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Potasiu 194 mg 4%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cupru 0,12 mg 13%
  • Seleniu 18,1 µg 33%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g23311 g24 g9,3 g
1 porție117 g27313 g28 g11 g
2 porții234 g54527 g56 g22 g
½ porție58,5 g1366,7 g14 g5,4 g
3 porții351 g81840 g84 g33 g
4 porții468 g109053 g112 g44 g
50 g50 g1175,7 g12 g4,6 g
150 g150 g35017 g36 g14 g
200 g200 g46623 g48 g19 g
250 g250 g58329 g60 g23 g

Întrebări despre Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust

Câte calorii are 100 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

100 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust are 233 kcal, 11 g proteine, 24 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (117 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

1 porție (117 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust are 273 kcal, 13 g proteine, 28 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (234 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

2 porții (234 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust are 545 kcal, 27 g proteine, 56 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (58,5 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

½ porție (58,5 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust are 136 kcal, 6,7 g proteine, 14 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (351 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

3 porții (351 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust are 818 kcal, 40 g proteine, 84 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (468 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

4 porții (468 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust are 1090 kcal, 53 g proteine, 112 g glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

50 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust are 117 kcal, 5,7 g proteine, 12 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust?

150 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust are 350 kcal, 17 g proteine, 36 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58106738 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre