Știi ce ai în farfurie

Pizza with extra meat, medium crust

Calorii și informații nutriționale

274
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide25 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 274 kcal —
  • Proteine 14 g 28%
  • Glucide 25 g 9%
  • Grăsimi 12 g 16%
  • Grăsimi saturate 5,3 g 26%
  • Fibre 1,8 g 6%
  • Zaharuri 2,9 g —
  • Sodiu 571 mg 25%
  • Colesterol 32 mg 11%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 56 µg 6%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,78 mg 5%
  • Vitamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,34 mg 29%
  • Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacină (B3) 4,4 mg 28%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 75 µg 19%
  • Vitamina B12 0,6 µg 25%
  • Colină 25,4 mg 5%

Minerale

  • Calciu 153 mg 12%
  • Fier 2,3 mg 13%
  • Magneziu 24 mg 6%
  • Fosfor 212 mg 17%
  • Potasiu 202 mg 4%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Seleniu 20,6 µg 37%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g27414 g25 g12 g
1 porție109 g29915 g27 g14 g
2 porții218 g59730 g54 g27 g
½ porție54,5 g1497,5 g14 g6,8 g
3 porții327 g89645 g81 g41 g
4 porții436 g119560 g108 g54 g
50 g50 g1376,9 g12 g6,2 g
150 g150 g41121 g37 g19 g
200 g200 g54828 g50 g25 g
250 g250 g68535 g62 g31 g

Întrebări despre Pizza with extra meat, medium crust

Câte calorii are 100 g de Pizza with extra meat, medium crust?

100 g de Pizza with extra meat, medium crust are 274 kcal, 14 g proteine, 25 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (109 g) de Pizza with extra meat, medium crust?

1 porție (109 g) de Pizza with extra meat, medium crust are 299 kcal, 15 g proteine, 27 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (218 g) de Pizza with extra meat, medium crust?

2 porții (218 g) de Pizza with extra meat, medium crust are 597 kcal, 30 g proteine, 54 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (54,5 g) de Pizza with extra meat, medium crust?

½ porție (54,5 g) de Pizza with extra meat, medium crust are 149 kcal, 7,5 g proteine, 14 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (327 g) de Pizza with extra meat, medium crust?

3 porții (327 g) de Pizza with extra meat, medium crust are 896 kcal, 45 g proteine, 81 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (436 g) de Pizza with extra meat, medium crust?

4 porții (436 g) de Pizza with extra meat, medium crust are 1195 kcal, 60 g proteine, 108 g glucide și 54 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza with extra meat, medium crust?

50 g de Pizza with extra meat, medium crust are 137 kcal, 6,9 g proteine, 12 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza with extra meat, medium crust?

150 g de Pizza with extra meat, medium crust are 411 kcal, 21 g proteine, 37 g glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58106655 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre