Știi ce ai în farfurie
Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 239 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 3,9 g 19%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zaharuri 2,9 g —
- Sodiu 478 mg 21%
- Colesterol 22 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Vitamina K 8,1 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 85 µg 21%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colină 20,6 mg 4%
Minerale
- Calciu 143 mg 11%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 187 mg 15%
- Potasiu 190 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,11 mg 13%
- Seleniu 16,9 µg 31%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 11 g | 25 g | 10 g |
| 1 porție | 139 g | 332 | 15 g | 34 g | 14 g |
| 2 porții | 278 g | 664 | 31 g | 68 g | 28 g |
| ½ porție | 69,5 g | 166 | 7,6 g | 17 g | 6,9 g |
| 3 porții | 417 g | 997 | 46 g | 102 g | 42 g |
| 4 porții | 556 g | 1329 | 61 g | 136 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,5 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 17 g | 37 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 22 g | 49 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 27 g | 61 g | 25 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust
Câte calorii are 100 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust?
100 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust are 239 kcal, 11 g proteine, 25 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (139 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust?
1 porție (139 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust are 332 kcal, 15 g proteine, 34 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (278 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust?
2 porții (278 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust are 664 kcal, 31 g proteine, 68 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (69,5 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust?
½ porție (69,5 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust are 166 kcal, 7,6 g proteine, 17 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (417 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust?
3 porții (417 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust are 997 kcal, 46 g proteine, 102 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (556 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust?
4 porții (556 g) de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust are 1329 kcal, 61 g proteine, 136 g glucide și 55 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust?
50 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust are 120 kcal, 5,5 g proteine, 12 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust?
150 g de Pizza with extra meat and extra vegetables, thick crust are 359 kcal, 17 g proteine, 37 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58106737 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
