Știi ce ai în farfurie
Piele de mihalț
Calorii și informații nutriționale
indigen, crud
111
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 111 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 101 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 212 mg 16%
- Fier 0,8 mg 4%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 267 mg 21%
- Potasiu 283 mg 6%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 24 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 36 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 48 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 60 g | 0 g | 2,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Piele de mihalț
Câte calorii are 100 g de Piele de mihalț?
100 g de Piele de mihalț are 111 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piele de mihalț?
50 g de Piele de mihalț are 56 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piele de mihalț?
150 g de Piele de mihalț are 167 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Piele de mihalț?
200 g de Piele de mihalț are 222 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Piele de mihalț?
250 g de Piele de mihalț are 278 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5913 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
