Știi ce ai în farfurie

Pește de apă dulce

Calorii și informații nutriționale

file, pane (făină de grâu rafinată, ou și pesmet), prăjit în ulei de soia, cu sare, brazilian

250

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide12 g

Grăsimi13 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	250	21 g	12 g	13 g
50 g	50 g	125	10 g	5,9 g	6,6 g
150 g	150 g	375	31 g	18 g	20 g
200 g	200 g	500	42 g	24 g	26 g
250 g	250 g	625	52 g	30 g	33 g

Câte calorii are 100 g de Pește de apă dulce?

100 g de Pește de apă dulce are 250 kcal, 21 g proteine, 12 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pește de apă dulce?

50 g de Pește de apă dulce are 125 kcal, 10 g proteine, 5,9 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pește de apă dulce?

150 g de Pește de apă dulce are 375 kcal, 31 g proteine, 18 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pește de apă dulce?

200 g de Pește de apă dulce are 500 kcal, 42 g proteine, 24 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pește de apă dulce?

250 g de Pește de apă dulce are 625 kcal, 52 g proteine, 30 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0109E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre