Știi ce ai în farfurie
Pește lambari de apă dulce
Calorii și informații nutriționale
congelat, prăjit în ulei fără sare
329
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide2,5 g
Grăsimi23 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 329 kcal —
- Proteine 28 g 57%
- Glucide 2,5 g 1%
- Grăsimi 23 g 29%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 28 g | 2,5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 14 g | 1,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 43 g | 3,7 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 57 g | 5 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 71 g | 6,2 g | 57 g |
Alimente similare
- Lambarifiert, fără ulei, sărat104 kcal / 100 g
- File de pește de apă dulceprăjit (cu ulei de soia), nesărat180 kcal / 100 g
- Tambaquide apă dulce, prăjit, cu ulei de soia, fără sare161 kcal / 100 g
- Pește de apă dulcefile, pane (făină de grâu rafinată, ou și pesmet), prăjit în ulei de soia, cu sare, brazilian250 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește lambari de apă dulce
Câte calorii are 100 g de Pește lambari de apă dulce?
100 g de Pește lambari de apă dulce are 329 kcal, 28 g proteine, 2,5 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește lambari de apă dulce?
50 g de Pește lambari de apă dulce are 165 kcal, 14 g proteine, 1,2 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește lambari de apă dulce?
150 g de Pește lambari de apă dulce are 494 kcal, 43 g proteine, 3,7 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește lambari de apă dulce?
200 g de Pește lambari de apă dulce are 658 kcal, 57 g proteine, 5 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește lambari de apă dulce?
250 g de Pește lambari de apă dulce are 823 kcal, 71 g proteine, 6,2 g glucide și 57 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0026E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
