Știi ce ai în farfurie

Pește lambari de apă dulce

Calorii și informații nutriționale

proaspăt

149

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide0,6 g

Grăsimi9,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	149	16 g	0,6 g	9,4 g
50 g	50 g	75	7,9 g	0,3 g	4,7 g
150 g	150 g	224	24 g	0,9 g	14 g
200 g	200 g	298	31 g	1,1 g	19 g
250 g	250 g	373	39 g	1,4 g	24 g

Câte calorii are 100 g de Pește lambari de apă dulce?

100 g de Pește lambari de apă dulce are 149 kcal, 16 g proteine, 0,6 g glucide și 9,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pește lambari de apă dulce?

50 g de Pește lambari de apă dulce are 75 kcal, 7,9 g proteine, 0,3 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pește lambari de apă dulce?

150 g de Pește lambari de apă dulce are 224 kcal, 24 g proteine, 0,9 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pește lambari de apă dulce?

200 g de Pește lambari de apă dulce are 298 kcal, 31 g proteine, 1,1 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pește lambari de apă dulce?

250 g de Pește lambari de apă dulce are 373 kcal, 39 g proteine, 1,4 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0027E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre