Știi ce ai în farfurie

Pește lambari de apă dulce

Calorii și informații nutriționale

congelat, proaspăt

131

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide1,2 g

Grăsimi6,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	131	17 g	1,2 g	6,6 g
50 g	50 g	66	8,4 g	0,6 g	3,3 g
150 g	150 g	197	25 g	1,8 g	9,8 g
200 g	200 g	262	34 g	2,4 g	13 g
250 g	250 g	328	42 g	3 g	16 g

Câte calorii are 100 g de Pește lambari de apă dulce?

100 g de Pește lambari de apă dulce are 131 kcal, 17 g proteine, 1,2 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pește lambari de apă dulce?

50 g de Pește lambari de apă dulce are 66 kcal, 8,4 g proteine, 0,6 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pește lambari de apă dulce?

150 g de Pește lambari de apă dulce are 197 kcal, 25 g proteine, 1,8 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pește lambari de apă dulce?

200 g de Pește lambari de apă dulce are 262 kcal, 34 g proteine, 2,4 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pește lambari de apă dulce?

250 g de Pește lambari de apă dulce are 328 kcal, 42 g proteine, 3 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0025E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre