Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 159 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Glucide 13 g 5%
  • Grăsimi 6,3 g 8%
  • Grăsimi saturate 3 g 15%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zaharuri 3,2 g —
  • Sodiu 321 mg 14%
  • Colesterol 28,5 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0,93 mg 1%
  • Vitamina D 0,11 µg 1%
  • Vitamina E 1,3 mg 8%
  • Vitamina K 7,4 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacină (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 8,8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%
  • Colină 15,6 mg 3%

Minerale

  • Calciu 91,4 mg 7%
  • Fier 1,9 mg 10%
  • Magneziu 27,3 mg 6%
  • Fosfor 124 mg 10%
  • Potasiu 274 mg 6%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cupru 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Seleniu 14,1 µg 26%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g15910 g13 g6,3 g
50 g50 g795,1 g6,6 g3,2 g
150 g150 g23815 g20 g9,5 g
200 g200 g31821 g26 g13 g
250 g250 g39726 g33 g16 g

Întrebări despre Penne cu carne de vită și cârnați

Câte calorii are 100 g de Penne cu carne de vită și cârnați?

100 g de Penne cu carne de vită și cârnați are 159 kcal, 10 g proteine, 13 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Penne cu carne de vită și cârnați?

50 g de Penne cu carne de vită și cârnați are 79 kcal, 5,1 g proteine, 6,6 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Penne cu carne de vită și cârnați?

150 g de Penne cu carne de vită și cârnați are 238 kcal, 15 g proteine, 20 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Penne cu carne de vită și cârnați?

200 g de Penne cu carne de vită și cârnați are 318 kcal, 21 g proteine, 26 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Penne cu carne de vită și cârnați?

250 g de Penne cu carne de vită și cârnați are 397 kcal, 26 g proteine, 33 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7933 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre