Știi ce ai în farfurie
Pasta with cream sauce and meat, home recipe
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 164 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 7,9 g 10%
- Grăsimi saturate 4 g 20%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 251 mg 11%
- Colesterol 25 mg 8%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 54 µg 6%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 0,7 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colină 13,1 mg 2%
Minerale
- Calciu 32 mg 2%
- Fier 0,9 mg 5%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Potasiu 65 mg 1%
- Zinc 0,94 mg 9%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Seleniu 16,7 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6,1 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 porție | 250 g | 410 | 15 g | 40 g | 20 g |
| 2 porții | 500 g | 820 | 31 g | 79 g | 39 g |
| ½ porție | 125 g | 205 | 7,7 g | 20 g | 9,8 g |
| 3 porții | 750 g | 1230 | 46 g | 118 g | 59 g |
| 4 porții | 1000 g | 1640 | 61 g | 158 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,1 g | 7,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 9,2 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 12 g | 32 g | 16 g |
Alimente similare
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables home recipe153 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with meat211 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
Întrebări despre Pasta with cream sauce and meat, home recipe
Câte calorii are 100 g de Pasta with cream sauce and meat, home recipe?
100 g de Pasta with cream sauce and meat, home recipe are 164 kcal, 6,1 g proteine, 16 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (250 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe?
1 porție (250 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe are 410 kcal, 15 g proteine, 40 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (500 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe?
2 porții (500 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe are 820 kcal, 31 g proteine, 79 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (125 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe?
½ porție (125 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe are 205 kcal, 7,7 g proteine, 20 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (750 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe?
3 porții (750 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe are 1230 kcal, 46 g proteine, 118 g glucide și 59 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1000 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe?
4 porții (1000 g) de Pasta with cream sauce and meat, home recipe are 1640 kcal, 61 g proteine, 158 g glucide și 79 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pasta with cream sauce and meat, home recipe?
50 g de Pasta with cream sauce and meat, home recipe are 82 kcal, 3,1 g proteine, 7,9 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pasta with cream sauce and meat, home recipe?
150 g de Pasta with cream sauce and meat, home recipe are 246 kcal, 9,2 g proteine, 24 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58146402 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
