Știi ce ai în farfurie

Pangasius

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide0,3 g

Grăsimi1,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	66	13 g	0,3 g	1,2 g
50 g	50 g	33	6,7 g	0,2 g	0,6 g
150 g	150 g	99	20 g	0,5 g	1,8 g
200 g	200 g	132	27 g	0,6 g	2,4 g
250 g	250 g	165	34 g	0,8 g	3 g

Câte calorii are 100 g de Pangasius?

100 g de Pangasius are 66 kcal, 13 g proteine, 0,3 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pangasius?

50 g de Pangasius are 33 kcal, 6,7 g proteine, 0,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pangasius?

150 g de Pangasius are 99 kcal, 20 g proteine, 0,5 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pangasius?

200 g de Pangasius are 132 kcal, 27 g proteine, 0,6 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pangasius?

250 g de Pangasius are 165 kcal, 34 g proteine, 0,8 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 2351 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre