Știi ce ai în farfurie
Pangasius dungat
Calorii și informații nutriționale
crud
76
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide0 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 15 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7,5 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 30 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 37 g | 0 g | 4,6 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pangasius dungat
Câte calorii are 100 g de Pangasius dungat?
100 g de Pangasius dungat are 76 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pangasius dungat?
50 g de Pangasius dungat are 38 kcal, 7,5 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pangasius dungat?
150 g de Pangasius dungat are 114 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pangasius dungat?
200 g de Pangasius dungat are 152 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pangasius dungat?
250 g de Pangasius dungat are 190 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T507100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre