Știi ce ai în farfurie
Panga
Calorii și informații nutriționale
crud
Proteine13 g
Glucide0,3 g
Grăsimi1,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Proteine 13 g 27%
- Glucide 0,3 g 0%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,5 g 2%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,7 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 20 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 27 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 34 g | 0,8 g | 3 g |
Alimente similare
- Pangasiuscrud74 kcal / 100 g
- Bachacrud123 kcal / 100 g
- Basacrud79 kcal / 100 g
- Pangasius dungatcrud76 kcal / 100 g
- File de pangasiusgătite79 kcal / 100 g
- File de basacongelat, doar carne, prăjit în tigaie cu ulei, fără sare adăugată84 kcal / 100 g
- Katlacrud100 kcal / 100 g
- Tilapiacrudă96 kcal / 100 g
- Bricăcrud75 kcal / 100 g
Sursa: BEDCA (Spain) 1933 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
