Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală
Calorii și informații nutriționale
fără sare
250
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide44 g
Grăsimi3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 250 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 44 g 16%
- Grăsimi 3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 6 g 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 11 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,5 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 16 g | 66 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 22 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 27 g | 110 g | 7,5 g |
Alimente similare
- Pâine integrală feliatăprăjit250 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâucomercial262 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințein, floarea-soarelui, comercial273 kcal / 100 g
- Pâine integrală de secară193 kcal / 100 g
- Pâine integrală fină de grâuintegrală, fină233 kcal / 100 g
- Pâine albăprăjit, fără sare304 kcal / 100 g
- Pâine feliată integrală pentru sandvișurifără coajă, preambalat245 kcal / 100 g
- Crackers din grâu integral427 kcal / 100 g
- Grâu integral322 kcal / 100 g
- Chiflă integrală282 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală?
100 g de Pâine integrală are 250 kcal, 11 g proteine, 44 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală?
50 g de Pâine integrală are 125 kcal, 5,5 g proteine, 22 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală?
150 g de Pâine integrală are 375 kcal, 16 g proteine, 66 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală?
200 g de Pâine integrală are 500 kcal, 22 g proteine, 88 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală?
250 g de Pâine integrală are 625 kcal, 27 g proteine, 110 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 2169 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
