Știi ce ai în farfurie
Oat biscuit, sugar-free, home-made
Calorii și informații nutriționale
376
caloriikcal per 100 g
Proteine8,1 g
Glucide46 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 376 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Glucide 46 g 17%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 8,2 g 41%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 448 mg 19%
- Colesterol 18,2 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,73 µg 4%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 8,3 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 128 mg 10%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 40,5 mg 10%
- Fosfor 224 mg 18%
- Potasiu 153 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,17 mg 18%
- Mangan 1 mg 45%
- Seleniu 6,9 µg 13%
- Iod 23,8 µg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8,1 g | 46 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4 g | 23 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 68 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 91 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20 g | 114 g | 43 g |
Alimente similare
- Oat biscuit443 kcal / 100 g
- Oat biscuit gluten-free395 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread417 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit without egg414 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie479 kcal / 100 g
- Biscuit sweetened with fructose439 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
Întrebări despre Oat biscuit, sugar-free, home-made
Câte calorii are 100 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made?
100 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made are 376 kcal, 8,1 g proteine, 46 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made?
50 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made are 188 kcal, 4 g proteine, 23 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made?
150 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made are 564 kcal, 12 g proteine, 68 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made?
200 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made are 752 kcal, 16 g proteine, 91 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made?
250 g de Oat biscuit, sugar-free, home-made are 940 kcal, 20 g proteine, 114 g glucide și 43 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31663 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
