Știi ce ai în farfurie
Digestive biscuit, oat and graham flour
Calorii și informații nutriționale
477
caloriikcal per 100 g
Proteine7 g
Glucide60 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 477 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Glucide 60 g 22%
- Grăsimi 22 g 29%
- Grăsimi saturate 8,7 g 44%
- Fibre 3,5 g 12%
- Zaharuri 23 g —
- Sodiu 40,5 mg 2%
- Colesterol 22,1 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 77,8 µg 9%
- Vitamina C 0,05 mg 0%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 2,2 mg 15%
- Vitamina K 15,1 µg 13%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerale
- Calciu 25,4 mg 2%
- Fier 1,7 mg 9%
- Magneziu 47,5 mg 11%
- Fosfor 158 mg 13%
- Potasiu 190 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,21 mg 23%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Seleniu 4,9 µg 9%
- Iod 11,9 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 7 g | 60 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3,5 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 11 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 14 g | 119 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 18 g | 149 g | 56 g |
Alimente similare
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Biscuit elovena snack biscuit386 kcal / 100 g
- Oat biscuit443 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Chocolate digestive biscuit510 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
Întrebări despre Digestive biscuit, oat and graham flour
Câte calorii are 100 g de Digestive biscuit, oat and graham flour?
100 g de Digestive biscuit, oat and graham flour are 477 kcal, 7 g proteine, 60 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Digestive biscuit, oat and graham flour?
50 g de Digestive biscuit, oat and graham flour are 239 kcal, 3,5 g proteine, 30 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Digestive biscuit, oat and graham flour?
150 g de Digestive biscuit, oat and graham flour are 716 kcal, 11 g proteine, 89 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Digestive biscuit, oat and graham flour?
200 g de Digestive biscuit, oat and graham flour are 954 kcal, 14 g proteine, 119 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Digestive biscuit, oat and graham flour?
250 g de Digestive biscuit, oat and graham flour are 1193 kcal, 18 g proteine, 149 g glucide și 56 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32992 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
