Știi ce ai în farfurie
Nuci de Barcelona
Calorii și informații nutriționale
doar miezul
639
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide5,2 g
Grăsimi64 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 639 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 5,2 g 2%
- Grăsimi 64 g 82%
- Zaharuri 3,4 g —
- Sodiu 3 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 170 mg 13%
- Fier 3 mg 17%
- Magneziu 200 mg 48%
- Fosfor 300 mg 24%
- Potasiu 940 mg 20%
- Cupru 0,96 mg 107%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 11 g | 5,2 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 5,5 g | 2,6 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 16 g | 7,8 g | 96 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 22 g | 10 g | 128 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 27 g | 13 g | 160 g |
Alimente similare
Întrebări despre Nuci de Barcelona
Câte calorii are 100 g de Nuci de Barcelona?
100 g de Nuci de Barcelona are 639 kcal, 11 g proteine, 5,2 g glucide și 64 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Nuci de Barcelona?
50 g de Nuci de Barcelona are 320 kcal, 5,5 g proteine, 2,6 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Nuci de Barcelona?
150 g de Nuci de Barcelona are 959 kcal, 16 g proteine, 7,8 g glucide și 96 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Nuci de Barcelona?
200 g de Nuci de Barcelona are 1278 kcal, 22 g proteine, 10 g glucide și 128 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Nuci de Barcelona?
250 g de Nuci de Barcelona are 1598 kcal, 27 g proteine, 13 g glucide și 160 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 14-804 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
