Știi ce ai în farfurie

Năut

Calorii și informații nutriționale

uscate, crude

343

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide47 g

Grăsimi6,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	343	21 g	47 g	6,3 g
50 g	50 g	172	11 g	24 g	3,2 g
150 g	150 g	515	31 g	70 g	9,5 g
200 g	200 g	686	42 g	94 g	13 g
250 g	250 g	858	52 g	117 g	16 g

Câte calorii are 100 g de Năut?

100 g de Năut are 343 kcal, 21 g proteine, 47 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Năut?

50 g de Năut are 172 kcal, 11 g proteine, 24 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Năut?

150 g de Năut are 515 kcal, 31 g proteine, 70 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Năut?

200 g de Năut are 686 kcal, 42 g proteine, 94 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Năut?

250 g de Năut are 858 kcal, 52 g proteine, 117 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: CREA (Italy) 004000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre