Știi ce ai în farfurie
Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry
Calorii și informații nutriționale
238
caloriikcal per 100 g
Proteine7 g
Glucide14 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 238 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 9 g 45%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 141 mg 6%
- Colesterol 63,9 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 200 µg 22%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 5,9 µg 30%
- Vitamina E 0,99 mg 7%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 14%
- Niacină (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 15,4 µg 4%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
Minerale
- Calciu 93,8 mg 7%
- Fier 0,73 mg 4%
- Magneziu 15,8 mg 4%
- Fosfor 127 mg 10%
- Potasiu 259 mg 6%
- Zinc 0,95 mg 9%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Seleniu 13,4 µg 24%
- Iod 12,2 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 7 g | 14 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3,5 g | 6,8 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 11 g | 20 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 14 g | 27 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 18 g | 34 g | 42 g |
Alimente similare
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
Întrebări despre Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry
Câte calorii are 100 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
100 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry are 238 kcal, 7 g proteine, 14 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
50 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry are 119 kcal, 3,5 g proteine, 6,8 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
150 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry are 357 kcal, 11 g proteine, 20 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
200 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry are 476 kcal, 14 g proteine, 27 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?
250 g de Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry are 595 kcal, 18 g proteine, 34 g glucide și 42 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34534 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
