Știi ce ai în farfurie
Mușchi de struț
Calorii și informații nutriționale
crud
114
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide0 g
Grăsimi3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 114 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3 g 4%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 33 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 43 g | 0 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 54 g | 0 g | 7,4 g |
Alimente similare
- File de struțcrud109 kcal / 100 g
- File mignon de struțcrud146 kcal / 100 g
- Antrecot de struțcrud119 kcal / 100 g
- Carne de struțcrudă140 kcal / 100 g
- Friptură de struțcrud109 kcal / 100 g
- Bucată fan de struțcrud136 kcal / 100 g
- Vârf de carne de struțcrudă144 kcal / 100 g
- Fâșie exterioară de struțcrud120 kcal / 100 g
- Stridie de struțcrud125 kcal / 100 g
- Fâșie internă de struțcrud127 kcal / 100 g
Întrebări despre Mușchi de struț
Câte calorii are 100 g de Mușchi de struț?
100 g de Mușchi de struț are 114 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mușchi de struț?
50 g de Mușchi de struț are 57 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mușchi de struț?
150 g de Mușchi de struț are 171 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mușchi de struț?
200 g de Mușchi de struț are 228 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mușchi de struț?
250 g de Mușchi de struț are 285 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 2253 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
