Știi ce ai în farfurie
File mignon de struț
Calorii și informații nutriționale
crud
146
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi3,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 146 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,4 g 4%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 29 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 43 g | 0 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 58 g | 0 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 72 g | 0 g | 8,5 g |
Alimente similare
- File de struțcrud109 kcal / 100 g
- Mușchi de struțcrud114 kcal / 100 g
- File de struț în evantaicrud101 kcal / 100 g
- Carne de struțcrudă140 kcal / 100 g
- Bucată fan de struțcrud136 kcal / 100 g
- Friptură de struțcrud109 kcal / 100 g
- Vârf de carne de struțcrudă144 kcal / 100 g
- Struțcrud, brazilian142 kcal / 100 g
- Antrecot de struțcrud119 kcal / 100 g
- Partea interioară a pulpei de struțcrud129 kcal / 100 g
Întrebări despre File mignon de struț
Câte calorii are 100 g de File mignon de struț?
100 g de File mignon de struț are 146 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File mignon de struț?
50 g de File mignon de struț are 73 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File mignon de struț?
150 g de File mignon de struț are 219 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File mignon de struț?
200 g de File mignon de struț are 292 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File mignon de struț?
250 g de File mignon de struț are 365 kcal, 72 g proteine, 0 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0015F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
