Știi ce ai în farfurie
File de struț în evantai
Calorii și informații nutriționale
crud
101
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi0,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 101 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 23 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 12 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 35 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 47 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 59 g | 0 g | 1,8 g |
Alimente similare
- Bucată fan de struțcrud136 kcal / 100 g
- File de struțcrud109 kcal / 100 g
- File mignon de struțcrud146 kcal / 100 g
- Friptură de struțcrud109 kcal / 100 g
- Mușchi de struțcrud114 kcal / 100 g
- Emucrud103 kcal / 100 g
- Carne de struțcrud159 kcal / 100 g
- Partea interioară a pulpei de struțcrud129 kcal / 100 g
- Fâșie exterioară de struțcrud120 kcal / 100 g
- Vârf de carne de struțcrudă144 kcal / 100 g
Întrebări despre File de struț în evantai
Câte calorii are 100 g de File de struț în evantai?
100 g de File de struț în evantai are 101 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de struț în evantai?
50 g de File de struț în evantai are 51 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de struț în evantai?
150 g de File de struț în evantai are 152 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de struț în evantai?
200 g de File de struț în evantai are 202 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de struț în evantai?
250 g de File de struț în evantai are 253 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Sursa: ausnut F006282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
