Știi ce ai în farfurie

Mure de pădure

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine0,8 g

Glucide6,6 g

Grăsimi1,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	52	0,8 g	6,6 g	1,1 g
50 g	50 g	26	0,4 g	3,3 g	0,5 g
150 g	150 g	78	1,3 g	10 g	1,6 g
200 g	200 g	104	1,7 g	13 g	2,1 g
250 g	250 g	130	2,1 g	17 g	2,7 g

Câte calorii are 100 g de Mure de pădure?

100 g de Mure de pădure are 52 kcal, 0,8 g proteine, 6,6 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mure de pădure?

50 g de Mure de pădure are 26 kcal, 0,4 g proteine, 3,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mure de pădure?

150 g de Mure de pădure are 78 kcal, 1,3 g proteine, 10 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mure de pădure?

200 g de Mure de pădure are 104 kcal, 1,7 g proteine, 13 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mure de pădure?

250 g de Mure de pădure are 130 kcal, 2,1 g proteine, 17 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6379 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre