Știi ce ai în farfurie
Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 254 kcal —
- Proteine 8,2 g 16%
- Glucide 50 g 18%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 3,6 g 13%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 450 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,33 µg 0%
- Vitamina C 0,91 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 38,6 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 18,6 mg 1%
- Fier 1,2 mg 6%
- Magneziu 36,1 mg 9%
- Fosfor 122 mg 10%
- Potasiu 205 mg 4%
- Zinc 0,96 mg 9%
- Cupru 0,18 mg 20%
- Mangan 0,75 mg 33%
- Seleniu 6,4 µg 12%
- Iod 6,4 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 8,2 g | 50 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 75 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 100 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 125 g | 2,9 g |
Alimente similare
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and rye flour crushed grains ruisrouheviipaleet lidl237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye potato flakes pyöreät ruispalaset leipäaitta lidl258 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
Întrebări despre Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl
Câte calorii are 100 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
100 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl are 254 kcal, 8,2 g proteine, 50 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
50 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl are 127 kcal, 4,1 g proteine, 25 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
150 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl are 381 kcal, 12 g proteine, 75 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
200 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl are 508 kcal, 16 g proteine, 100 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
250 g de Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl are 635 kcal, 20 g proteine, 125 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32975 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
