Știi ce ai în farfurie

Muguri de fasole mung

Calorii și informații nutriționale

semințe mature, la conservă, substanță solidă scursă

caloriikcal per 100 g

Proteine1,4 g

Glucide1,3 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	12	1,4 g	1,3 g	0,1 g
1 porție	125 g	15	1,8 g	1,7 g	0,1 g
2 porții	250 g	30	3,5 g	3,4 g	0,2 g
½ porție	62,5 g	8	0,9 g	0,8 g	0 g
3 porții	375 g	45	5,3 g	5 g	0,2 g
4 porții	500 g	60	7 g	6,7 g	0,3 g
50 g	50 g	6	0,7 g	0,7 g	0 g
150 g	150 g	18	2,1 g	2 g	0,1 g
200 g	200 g	24	2,8 g	2,7 g	0,1 g

Câte calorii are 100 g de Muguri de fasole mung?

100 g de Muguri de fasole mung are 12 kcal, 1,4 g proteine, 1,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (125 g) de Muguri de fasole mung?

1 porție (125 g) de Muguri de fasole mung are 15 kcal, 1,8 g proteine, 1,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (250 g) de Muguri de fasole mung?

2 porții (250 g) de Muguri de fasole mung are 30 kcal, 3,5 g proteine, 3,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (62,5 g) de Muguri de fasole mung?

½ porție (62,5 g) de Muguri de fasole mung are 8 kcal, 0,9 g proteine, 0,8 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (375 g) de Muguri de fasole mung?

3 porții (375 g) de Muguri de fasole mung are 45 kcal, 5,3 g proteine, 5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (500 g) de Muguri de fasole mung?

4 porții (500 g) de Muguri de fasole mung are 60 kcal, 7 g proteine, 6,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Muguri de fasole mung?

50 g de Muguri de fasole mung are 6 kcal, 0,7 g proteine, 0,7 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Muguri de fasole mung?

150 g de Muguri de fasole mung are 18 kcal, 2,1 g proteine, 2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170079 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre