Știi ce ai în farfurie

Miez de lici

Calorii și informații nutriționale

fără coajă, fără sâmburi, în sirop slab, în conservă, scurs

caloriikcal per 100 g

Proteine0,6 g

Glucide14 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	63	0,6 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	31	0,3 g	7,2 g	0,1 g
150 g	150 g	94	0,9 g	22 g	0,3 g
200 g	200 g	126	1,3 g	29 g	0,4 g
250 g	250 g	157	1,6 g	36 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Miez de lici?

100 g de Miez de lici are 63 kcal, 0,6 g proteine, 14 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Miez de lici?

50 g de Miez de lici are 31 kcal, 0,3 g proteine, 7,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Miez de lici?

150 g de Miez de lici are 94 kcal, 0,9 g proteine, 22 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Miez de lici?

200 g de Miez de lici are 126 kcal, 1,3 g proteine, 29 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Miez de lici?

250 g de Miez de lici are 157 kcal, 1,6 g proteine, 36 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 13724 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre