Știi ce ai în farfurie

Lychee, canned in syrup, undrained

Calorii și informații nutriționale

75
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide18 g
Grăsimi0 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 75 kcal —
  • Proteine 0,4 g 1%
  • Glucide 18 g 6%
  • Grăsimi 0 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 18 g —
  • Sodiu 2 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 8 mg 9%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 4 mg 0%
  • Fier 0,7 mg 4%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Potasiu 75 mg 2%
  • Zinc 0,2 mg 2%
  • Seleniu 0,8 µg 1%
  • Iod 1,4 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g750,4 g18 g0 g
50 g50 g380,2 g8,9 g0 g
150 g150 g1130,6 g27 g0 g
200 g200 g1500,8 g35 g0 g
250 g250 g1881 g44 g0 g

Întrebări despre Lychee, canned in syrup, undrained

Câte calorii are 100 g de Lychee, canned in syrup, undrained?

100 g de Lychee, canned in syrup, undrained are 75 kcal, 0,4 g proteine, 18 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lychee, canned in syrup, undrained?

50 g de Lychee, canned in syrup, undrained are 38 kcal, 0,2 g proteine, 8,9 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lychee, canned in syrup, undrained?

150 g de Lychee, canned in syrup, undrained are 113 kcal, 0,6 g proteine, 27 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Lychee, canned in syrup, undrained?

200 g de Lychee, canned in syrup, undrained are 150 kcal, 0,8 g proteine, 35 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Lychee, canned in syrup, undrained?

250 g de Lychee, canned in syrup, undrained are 188 kcal, 1 g proteine, 44 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) L97 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre