Știi ce ai în farfurie
Meal mixture, pork and pasta, cooked
Calorii și informații nutriționale
123
caloriikcal per 100 g
Proteine9,1 g
Glucide7,1 g
Grăsimi6,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 123 kcal —
- Proteine 9,1 g 18%
- Glucide 7,1 g 3%
- Grăsimi 6,2 g 8%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 329 mg 14%
- Colesterol 21,5 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 7,4 µg 1%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 0,17 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
- Niacină (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 0,83 mg 5%
- Magneziu 13,9 mg 3%
- Fosfor 84,6 mg 7%
- Potasiu 164 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Seleniu 8 µg 15%
- Iod 2 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 9,1 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,6 g | 3,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 14 g | 11 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 23 g | 18 g | 16 g |
Alimente similare
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Lasagne pork mince meal mixture148 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Lasagne pork-beef mince meal mixture165 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
Întrebări despre Meal mixture, pork and pasta, cooked
Câte calorii are 100 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked?
100 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked are 123 kcal, 9,1 g proteine, 7,1 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked?
50 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked are 62 kcal, 4,6 g proteine, 3,5 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked?
150 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked are 185 kcal, 14 g proteine, 11 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked?
200 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked are 246 kcal, 18 g proteine, 14 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked?
250 g de Meal mixture, pork and pasta, cooked are 308 kcal, 23 g proteine, 18 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32043 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
