Știi ce ai în farfurie
Meal mixture, chicken and rice, cooked
Calorii și informații nutriționale
85
caloriikcal per 100 g
Proteine8,9 g
Glucide8,8 g
Grăsimi1,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 85 kcal —
- Proteine 8,9 g 18%
- Glucide 8,8 g 3%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 351 mg 15%
- Colesterol 20,1 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5,7 µg 1%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 6,1 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
- Niacină (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerale
- Calciu 8,1 mg 1%
- Fier 0,32 mg 2%
- Magneziu 19,7 mg 5%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Potasiu 174 mg 4%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cupru 0,05 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Seleniu 8,8 µg 16%
- Iod 2,5 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 8,9 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4,4 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 13 g | 13 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 18 g | 18 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 22 g | 22 g | 3,6 g |
Alimente similare
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Risotto chicken and vegetable risotto140 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince meal mixture115 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Risotto chicken risotto145 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
Întrebări despre Meal mixture, chicken and rice, cooked
Câte calorii are 100 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked?
100 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked are 85 kcal, 8,9 g proteine, 8,8 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked?
50 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked are 43 kcal, 4,4 g proteine, 4,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked?
150 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked are 128 kcal, 13 g proteine, 13 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked?
200 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked are 170 kcal, 18 g proteine, 18 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked?
250 g de Meal mixture, chicken and rice, cooked are 213 kcal, 22 g proteine, 22 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32040 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
