Știi ce ai în farfurie
Măr
Calorii și informații nutriționale
proaspăt, cu coajă
44
caloriikcal per 100 g
Proteine0,2 g
Glucide10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 44 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Glucide 10 g 4%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 10 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,2 g | 10 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,1 g | 5 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,3 g | 15 g | – |
| 200 g | 200 g | 88 | 0,4 g | 20 g | – |
| 250 g | 250 g | 110 | 0,5 g | 25 g | – |
Alimente similare
- Măr Galacrudă, cu coajă, include alimente din programul de distribuție alimentară al USDA57 kcal / 100 g
- Măr verde51 kcal / 100 g
- Măr fujicrude, cu coajă63 kcal / 100 g
- Măr Annurcaproaspăt45 kcal / 100 g
- Măr Deliciousproaspăt46 kcal / 100 g
- Piersicăproaspătă, cu coajă28 kcal / 100 g
- Parăproaspătă, decojită43 kcal / 100 g
- Portocalăcrudă, cu coajă63 kcal / 100 g
- Cherimoyaproaspătă73 kcal / 100 g
- Bananăproaspăt76 kcal / 100 g
Întrebări despre Măr
Câte calorii are 100 g de Măr?
100 g de Măr are 44 kcal, 0,2 g proteine, 10 g glucide și – grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Măr?
50 g de Măr are 22 kcal, 0,1 g proteine, 5 g glucide și – grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Măr?
150 g de Măr are 66 kcal, 0,3 g proteine, 15 g glucide și – grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Măr?
200 g de Măr are 88 kcal, 0,4 g proteine, 20 g glucide și – grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Măr?
250 g de Măr are 110 kcal, 0,5 g proteine, 25 g glucide și – grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 007120 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
