Știi ce ai în farfurie
Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 145 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Glucide 18 g 7%
- Grăsimi 4,5 g 6%
- Grăsimi saturate 1,7 g 9%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 1,4 g —
- Sodiu 340 mg 15%
- Colesterol 35,6 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 24,2 µg 3%
- Vitamina C 0,32 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerale
- Calciu 43,9 mg 3%
- Fier 1,2 mg 6%
- Magneziu 16,7 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potasiu 187 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Seleniu 8,3 µg 15%
- Iod 10,9 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7,6 g | 18 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,8 g | 8,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 27 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 15 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 19 g | 45 g | 11 g |
Alimente similare
- Macaroni and meat casserole atria ready meal143 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
Întrebări despre Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal
Câte calorii are 100 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
100 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal are 145 kcal, 7,6 g proteine, 18 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
50 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal are 73 kcal, 3,8 g proteine, 8,9 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
150 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal are 218 kcal, 11 g proteine, 27 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
200 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal are 290 kcal, 15 g proteine, 36 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
250 g de Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal are 363 kcal, 19 g proteine, 45 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31910 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
