Știi ce ai în farfurie

Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal

Calorii și informații nutriționale

113
caloriikcal per 100 g
Proteine6,8 g
Glucide11 g
Grăsimi4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 113 kcal —
  • Proteine 6,8 g 14%
  • Glucide 11 g 4%
  • Grăsimi 4 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,9 g 9%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 1,9 g —
  • Sodiu 325 mg 14%
  • Colesterol 19,4 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 16 µg 2%
  • Vitamina C 0,67 mg 1%
  • Vitamina D 0,09 µg 0%
  • Vitamina E 0,38 mg 3%
  • Vitamina K 0,9 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacină (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 8,6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,38 µg 16%

Minerale

  • Calciu 49,7 mg 4%
  • Fier 0,98 mg 5%
  • Magneziu 30,5 mg 7%
  • Fosfor 139 mg 11%
  • Potasiu 178 mg 4%
  • Zinc 1,7 mg 16%
  • Cupru 0,1 mg 12%
  • Mangan 0,47 mg 20%
  • Seleniu 5,7 µg 10%
  • Iod 10,4 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1136,8 g11 g4 g
50 g50 g573,4 g5,7 g2 g
150 g150 g17010 g17 g5,9 g
200 g200 g22614 g23 g7,9 g
250 g250 g28317 g28 g9,9 g

Întrebări despre Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal

Câte calorii are 100 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal?

100 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal are 113 kcal, 6,8 g proteine, 11 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal?

50 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal are 57 kcal, 3,4 g proteine, 5,7 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal?

150 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal are 170 kcal, 10 g proteine, 17 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal?

200 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal are 226 kcal, 14 g proteine, 23 g glucide și 7,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal?

250 g de Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal are 283 kcal, 17 g proteine, 28 g glucide și 9,9 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32782 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre