Știi ce ai în farfurie
Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal
Calorii și informații nutriționale
143
caloriikcal per 100 g
Proteine6,3 g
Glucide11 g
Grăsimi8,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 143 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 8,1 g 10%
- Grăsimi saturate 4,5 g 23%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 2,7 g —
- Sodiu 313 mg 14%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 85,1 µg 9%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina D 0,15 µg 1%
- Vitamina E 0,68 mg 5%
- Vitamina K 18 µg 15%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerale
- Calciu 52,9 mg 4%
- Fier 0,68 mg 4%
- Magneziu 23,9 mg 6%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potasiu 232 mg 5%
- Zinc 0,85 mg 8%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Seleniu 3,9 µg 7%
- Iod 9,1 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 6,3 g | 11 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,1 g | 5,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 9,4 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 13 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 16 g | 26 g | 20 g |
Alimente similare
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Spagetti bolognese hk ready meal80 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
Întrebări despre Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal
Câte calorii are 100 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
100 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal are 143 kcal, 6,3 g proteine, 11 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
50 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal are 72 kcal, 3,1 g proteine, 5,3 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
150 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal are 215 kcal, 9,4 g proteine, 16 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
200 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal are 286 kcal, 13 g proteine, 21 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
250 g de Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal are 358 kcal, 16 g proteine, 26 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33083 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
