Știi ce ai în farfurie
Macadamia nut, dry roasted, salted
Calorii și informații nutriționale
739
caloriikcal per 100 g
Proteine7,7 g
Glucide5,7 g
Grăsimi76 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 739 kcal —
- Proteine 7,7 g 15%
- Glucide 5,7 g 2%
- Grăsimi 76 g 97%
- Grăsimi saturate 13 g 65%
- Fibre 8,2 g 29%
- Zaharuri 5,7 g —
- Sodiu 320 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 50 mg 4%
- Fier 1,6 mg 9%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasiu 400 mg 9%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Seleniu 7 µg 13%
- Iod 22 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 739 | 7,7 g | 5,7 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 3,9 g | 2,9 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1109 | 12 g | 8,6 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1478 | 15 g | 11 g | 151 g |
| 250 g | 250 g | 1848 | 19 g | 14 g | 189 g |
Alimente similare
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Macadamia nut753 kcal / 100 g
- Peanut with skin dry roasted salted590 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted salted586 kcal / 100 g
- Nuci de macadamiaprăjite uscat, cu sare adăugată716 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salt added600 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salted637 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted unsalted586 kcal / 100 g
Întrebări despre Macadamia nut, dry roasted, salted
Câte calorii are 100 g de Macadamia nut, dry roasted, salted?
100 g de Macadamia nut, dry roasted, salted are 739 kcal, 7,7 g proteine, 5,7 g glucide și 76 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Macadamia nut, dry roasted, salted?
50 g de Macadamia nut, dry roasted, salted are 370 kcal, 3,9 g proteine, 2,9 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Macadamia nut, dry roasted, salted?
150 g de Macadamia nut, dry roasted, salted are 1109 kcal, 12 g proteine, 8,6 g glucide și 113 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Macadamia nut, dry roasted, salted?
200 g de Macadamia nut, dry roasted, salted are 1478 kcal, 15 g proteine, 11 g glucide și 151 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Macadamia nut, dry roasted, salted?
250 g de Macadamia nut, dry roasted, salted are 1848 kcal, 19 g proteine, 14 g glucide și 189 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) Q1050 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
