Știi ce ai în farfurie

Linte

Calorii și informații nutriționale

uscate, crude

319
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide51 g
Grăsimi1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 319 kcal —
  • Proteine 23 g 45%
  • Glucide 51 g 19%
  • Grăsimi 1 g 1%
  • Fibre 14 g 49%
  • Zaharuri 1,8 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g31923 g51 g1 g
50 g50 g16011 g26 g0,5 g
150 g150 g47934 g77 g1,5 g
200 g200 g63845 g102 g2 g
250 g250 g79857 g128 g2,5 g

Întrebări despre Linte

Câte calorii are 100 g de Linte?

100 g de Linte are 319 kcal, 23 g proteine, 51 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Linte?

50 g de Linte are 160 kcal, 11 g proteine, 26 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Linte?

150 g de Linte are 479 kcal, 34 g proteine, 77 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Linte?

200 g de Linte are 638 kcal, 45 g proteine, 102 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Linte?

250 g de Linte are 798 kcal, 57 g proteine, 128 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Sursa: CREA (Italy) 004500 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre