Știi ce ai în farfurie
Lupini
Calorii și informații nutriționale
uscate, rehidratate
119
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide7,1 g
Grăsimi2,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 119 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Glucide 7,1 g 3%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 0,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 16 g | 7,1 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 8,2 g | 3,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 25 g | 11 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 33 g | 14 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 41 g | 18 g | 6 g |
Alimente similare
Întrebări despre Lupini
Câte calorii are 100 g de Lupini?
100 g de Lupini are 119 kcal, 16 g proteine, 7,1 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lupini?
50 g de Lupini are 60 kcal, 8,2 g proteine, 3,6 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lupini?
150 g de Lupini are 179 kcal, 25 g proteine, 11 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lupini?
200 g de Lupini are 238 kcal, 33 g proteine, 14 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lupini?
250 g de Lupini are 298 kcal, 41 g proteine, 18 g glucide și 6 g grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 004600 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
