Știi ce ai în farfurie
Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi
Calorii și informații nutriționale
cu sos, cu conținut redus de grăsimi, preparat congelat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 101 kcal —
- Proteine 6,8 g 14%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 2,2 g 3%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 1,3 g 5%
- Sodiu 181 mg 8%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 17,9 mg 20%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 1,2 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
Minerale
- Calciu 108 mg 8%
- Fier 0,97 mg 5%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potasiu 150 mg 3%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cupru 0,17 mg 19%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Seleniu 13 µg 24%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 6,8 g | 12 g | 2,2 g |
| 1 porție | 309 g | 312 | 21 g | 38 g | 6,9 g |
| 2 porții | 618 g | 624 | 42 g | 75 g | 14 g |
| ½ porție | 154,5 g | 156 | 11 g | 19 g | 3,4 g |
| 3 porții | 927 g | 936 | 63 g | 113 g | 21 g |
| 4 porții | 1236 g | 1248 | 84 g | 151 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,4 g | 6,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 10 g | 18 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 14 g | 24 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 17 g | 31 g | 5,6 g |
Alimente similare
- Lasagna cu carne cu conținut redus de grăsimimâncare congelată, paste, în sos de tomate, cu conținut redus de grăsimi, încălzită104 kcal / 100 g
- Lasagna cu carnerestaurant, italian185 kcal / 100 g
- Lasagne cu legumecongelat, copt139 kcal / 100 g
- Mini lasagna cu carnemâncare congelată, paste, în sos de tomate, încălzită100 kcal / 100 g
- Lasagne cu brânzăcongelat, nepreparat145 kcal / 100 g
- Macaroane cu vită și sos de roșiipreparat congelat, cu conținut redus de grăsimi113 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
Întrebări despre Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi
Câte calorii are 100 g de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi?
100 g de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi are 101 kcal, 6,8 g proteine, 12 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (309 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi?
1 porție (309 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi are 312 kcal, 21 g proteine, 38 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (618 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi?
2 porții (618 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi are 624 kcal, 42 g proteine, 75 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (154,5 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi?
½ porție (154,5 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi are 156 kcal, 11 g proteine, 19 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (927 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi?
3 porții (927 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi are 936 kcal, 63 g proteine, 113 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1236 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi?
4 porții (1236 g) de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi are 1248 kcal, 84 g proteine, 151 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi?
50 g de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi are 51 kcal, 3,4 g proteine, 6,1 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi?
150 g de Lasagna cu carne, conținut redus de grăsimi are 152 kcal, 10 g proteine, 18 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172101 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
