Știi ce ai în farfurie

Inimă de vițel

Calorii și informații nutriționale

crud

105
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide0,1 g
Grăsimi4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 105 kcal —
  • Proteine 17 g 34%
  • Glucide 0,1 g 0%
  • Grăsimi 4 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 5%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodiu 77 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 8 mg 9%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,52 mg 43%
  • Riboflavină (B2) 1 mg 77%
  • Niacină (B3) 6,4 mg 40%
  • Acid pantotenic (B5) 2,8 mg 56%
  • Vitamina B6 0,43 mg 25%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 13,8 µg 575%

Minerale

  • Calciu 5 mg 0%
  • Fier 4,2 mg 24%
  • Magneziu 18 mg 4%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Potasiu 261 mg 6%
  • Zinc 1,5 mg 13%
  • Cupru 0,34 mg 38%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Seleniu 14 µg 25%
  • Iod 2 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g10517 g0,1 g4 g
50 g50 g538,6 g0 g2 g
150 g150 g15826 g0,1 g6 g
200 g200 g21034 g0,2 g8 g
250 g250 g26343 g0,2 g10 g

Întrebări despre Inimă de vițel

Câte calorii are 100 g de Inimă de vițel?

100 g de Inimă de vițel are 105 kcal, 17 g proteine, 0,1 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Inimă de vițel?

50 g de Inimă de vițel are 53 kcal, 8,6 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Inimă de vițel?

150 g de Inimă de vițel are 158 kcal, 26 g proteine, 0,1 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Inimă de vițel?

200 g de Inimă de vițel are 210 kcal, 34 g proteine, 0,2 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Inimă de vițel?

250 g de Inimă de vițel are 263 kcal, 43 g proteine, 0,2 g glucide și 10 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 40062 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre