Știi ce ai în farfurie

Înghețată soft de vanilie

Calorii și informații nutriționale

desert, ușor, cu cornet

163
caloriikcal per 100 g
Proteine4,2 g
Glucide26 g
Grăsimi4,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 163 kcal —
  • Proteine 4,2 g 8%
  • Glucide 26 g 10%
  • Grăsimi 4,9 g 6%
  • Grăsimi saturate 2,5 g 13%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zaharuri 19 g —
  • Sodiu 81 mg 4%
  • Colesterol 15 mg 5%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 27 µg 3%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,03 mg 0%
  • Vitamina K 0,5 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacină (B3) 0,5 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,73 mg 15%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 0,58 µg 24%
  • Colină 19,6 mg 4%

Minerale

  • Calciu 129 mg 10%
  • Fier 0,35 mg 2%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 111 mg 9%
  • Potasiu 193 mg 4%
  • Zinc 0,5 mg 5%
  • Cupru 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Seleniu 3,7 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1634,2 g26 g4,9 g
50 g50 g822,1 g13 g2,4 g
150 g150 g2456,4 g39 g7,3 g
200 g200 g3268,5 g53 g9,7 g
250 g250 g40811 g66 g12 g

Întrebări despre Înghețată soft de vanilie

Câte calorii are 100 g de Înghețată soft de vanilie?

100 g de Înghețată soft de vanilie are 163 kcal, 4,2 g proteine, 26 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Înghețată soft de vanilie?

50 g de Înghețată soft de vanilie are 82 kcal, 2,1 g proteine, 13 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Înghețată soft de vanilie?

150 g de Înghețată soft de vanilie are 245 kcal, 6,4 g proteine, 39 g glucide și 7,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Înghețată soft de vanilie?

200 g de Înghețată soft de vanilie are 326 kcal, 8,5 g proteine, 53 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Înghețată soft de vanilie?

250 g de Înghețată soft de vanilie are 408 kcal, 11 g proteine, 66 g glucide și 12 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 4557 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre